Льняное масло: омеговая бомба!
Льняное масло: омеговая бомба!
Полезен ли прямой холодный отжим масла?
Полезен ли прямой холодный отжим масла?
Как есть больше овощей?
Как есть больше овощей?

ALTARIA Блог

Льняное масло: омеговая бомба!
Льняное масло: омеговая бомба!
24 октября
Самое капризное, требующее особого обращения, но с благодарностью вознаграждающее тех, кто его любит и правильно использует. Все это о нерафинированном льняном масле холодного отжима.

Полезен ли прямой холодный отжим масла?
Полезен ли прямой холодный отжим масла?
24 октября
Вы наверняка слышали, что масло, "добытое" способом прямого холодного отжима, самое полезное. Но что это за зверь и так ли это важно на самом деле? Сейчас разберемся.

Как есть больше овощей?
Как есть больше овощей?
24 октября
Овощи – это кладезь витаминов, антиоксидантов и клетчатки (+100 к нашему иммунитету, молодости и красоте), они быстро усваиваются, а также имеют низкую калорийность.

Питание=здоровье?
Питание=здоровье?
24 октября
Еда - это топливо для нашей активной полноценной жизни и строительный материал для тела и мозга. Именно от качества продуктов, которым мы питаем себя, зависит качество нашей жизни и наше здоровье.

Полезные жиры: мнение доктора Зубаревой
Полезные жиры: мнение доктора Зубаревой
27 августа
Сегодня век нутрицевтики – науки на стыке знаний о продуктах питания и медицины. Соль данного направления: пища не просто утоляет голод и дает энергию, а имеет какое-либо направленное действие на организм – так называемые функциональные продукты питания.

Почему важно включать масла в рацион детей?
Почему важно включать масла в рацион детей?
15 августа
Растительное масло обязательно добавляют в прикорм совсем маленьких детей, с семимесячного возраста, начиная с нескольких капель в разнообразные овощные пюре. Так что же дает нашим цветам жизни этот продукт?

Можно ли масло при ПП?
Можно ли масло при ПП?
31 июля
Стараетесь правильно питаться и совсем отказались от жиров? Даже диетологи считают, что ложка растительного масла в день не причинит вашему организму вреда.