5 причин включить в рацион нерафинированные масла

Здоровый рацион состоит из достаточного количества жиров, белков и углеводов. Какую пользу вашему организму даёт регулярное употребление качественных растительных масел? Есть как минимум пять причин добавлять их в свои блюда каждый день.

• В состав каждого нерафинированного растительного масла входят жизненно необходимые нам жирные кислоты, витамины А, Е и антиоксиданты.
• Регулярно употребляя масла, вы продлеваете свою молодость и красоту, укрепляете стенки сосудов, уменьшаете риск развития атеросклероза и повышаете упругость кожи.
• Качественное масло способствует постепенной нормализации гормонального фона как у женщин, так и у мужчин. По этой же причине очень полезно употреблять его при беременности.
• Как ни странно, наличие растительных масел в рационе помогает эффективному липидному обмену в организме, улучшает мeтaбoлизм, а значит - ускоряет пoxyдeниe!
• Добавляя в ваши блюда разные масла, вы сможете разнообразить свое меню и получать от пищи не только пользу, но и удовольствие!

Рекомендуем вам

Масло авокадо

нерафинированное

1 554 руб.

В корзину

МАСЛО КУНЖУТНОЕ

нерафинированное

683 руб.

В корзину

Масло подсолнечно-облепиховое

нерафинированное

605 руб.

В корзину