Почему масло натощак - это вредно?
Почему масло натощак - это вредно?
Как помочь иммунитету осенью?
Как помочь иммунитету осенью?
Готовим поке с киноа, семгой и авокадо
Готовим поке с киноа, семгой и авокадо

Записи по хэштегу #полезныесоветы

Как есть больше овощей?
Как есть больше овощей?
24 Октября
Овощи – это кладезь витаминов, антиоксидантов и клетчатки (+100 к нашему иммунитету, молодости и красоте), они быстро усваиваются, а также имеют низкую калорийность.

Рецепт рулетиков из цуккини с тунцом
Рецепт рулетиков из цуккини с тунцом
14 Июля
Сезон летних лёгких рецептов в самом разгаре! Очень оригинальное сочетание, которое не оставит равнодушными настоящих гурманов. Плюс один рецепт в вашу копилочку со всеми любимыми кабачками.

Почему масло натощак - это вредно?
Почему масло натощак - это вредно?
23 Октября
Есть полезные зож-советы, которые знают все. Но некоторые из них – самые что ни на есть мифы. Например, супер-польза масла натощак. И хотя научные исследования уже давно доказали, что пить растительное масло на голодный желудок не только не полезно, но и даже очень вредно, поклонников этого метода по-прежнему много. Давайте разберемся, что происходит в организме и как это на нас влияет.