Конструктор идеального салата
Конструктор идеального салата
Источники белка при постном питании
Источники белка при постном питании
Рецепт кексов с тыквенными семечками
Рецепт кексов с тыквенными семечками

Записи по хэштегу #пост

Источники белка при постном питании
Источники белка при постном питании
24 Марта
Великий пост в современном мире - это не только важная традиция для верующих, но и повод для остальных устроить разгрузку для своего организма, вывести шлаки и стать легче.

Как сделать вкусным постное меню?
Как сделать вкусным постное меню?
16 Марта
Питаться во время Великого поста можно не только вкусно, но и разнообразно. Главное включить фантазию и поэкспериментировать с интересными сочетаниями продуктов.

Почему маслo - главный источник энергии в пост?
Почему маслo - главный источник энергии в пост?
15 Марта
Когда вы ограничиваете себя в белковой пище животного происхождения, организм резко ощущает нехватку сил. И если углеводы дают быструю энергию, но, вызывая скачок сахара в крови, повышают аппетит, то жиры - это качественная "долгоиграющая" энергия.

Почему стоит заказать новый Altaria Box?
Почему стоит заказать новый Altaria Box?
3 Марта
Ура, мы анонсируем новый, четвертый, Altaria box! Мы посвятили его предстоящему Великому посту, а также тем людям, которые придерживаются данного типа питания всегда!