Рецепты
Рецепты
Масла
Масла
Акции
Акции
ЗОЖ
ЗОЖ

Записи по хэштегу #витамины

Как мягко выйти из поста?
Как мягко выйти из поста?
14 Апреля 2022
Впереди Страстная неделя - последний самый сложный рубеж перед завершением Великого поста. Чтобы выдержать ее, нужна немалая сила воли. Но не менее важно плавно выйти из поста. За время особого питания у тех, кто соблюдал его, изменился обмен веществ.

В каких маслах искать витамины?
В каких маслах искать витамины?
31 Марта 2022
До недавнего времени не было принято считать, что растительное масло - очень важный продукт для здорового рациона. Однако сейчас мы точно знаем - это кладезь витаминов и жизненно важных микроэлементов! Конечно, речь идёт о нерафинированных маслах, каждое из которых уникально по своему составу и свойствам.

Как мы сохраняем пользу до последней капли?
Как мы сохраняем пользу до последней капли?
4 Декабря 2021
Нерафинированное масло холодного отжима - очень полезный, но крайне нежный продукт. Рассказываем, как нам удается сохранить всю его свежесть и витамины.

Всё об оливковом
Всё об оливковом
30 Июня 2021
Оливковое нерафинированное в спрее - наш хит продаж, но оно постоянно вызывает много вопросов. Давайте по порядку!

Полезное, восточное... кунжутное масло!
Полезное, восточное... кунжутное масло!
22 Мая 2021
Сезамовое масло - а именно так оно называется исторически - великолепный по своему нутриентному составу продукт.

Масло тыквы: любовь с первой капли
Масло тыквы: любовь с первой капли
5 Мая 2021
Нежное, десертное, одно из самых приятных, даже ласковых на вкус. Те, кто пробовал масло именно из семян алтайской тыквы, знает, что оно светло-зеленого цвета, не имеет горчинки и какого-то специфического вкуса.

Почему маслo - главный источник энергии в пост?
Почему маслo - главный источник энергии в пост?
15 Марта 2021
Когда вы ограничиваете себя в белковой пище животного происхождения, организм резко ощущает нехватку сил. И если углеводы дают быструю энергию, но, вызывая скачок сахара в крови, повышают аппетит, то жиры - это качественная "долгоиграющая" энергия.

Почему масло натощак - это вредно?
Почему масло натощак - это вредно?
23 Октября 2020
Есть полезные зож-советы, которые знают все. Но некоторые из них – самые что ни на есть мифы. Например, супер-польза масла натощак. И хотя научные исследования уже давно доказали, что пить растительное масло на голодный желудок не только не полезно, но и даже очень вредно, поклонников этого метода по-прежнему много. Давайте разберемся, что происходит в организме и как это на нас влияет.